platieshop2013good.ru
Главная Диета после операции по удалению части прямой кишки

Физические упражнения для людей с порокм сердца


лечится ли хронический панкреатит тяжелый формы

Больным пороком сердца физические упражнения назначают в зависимости от формы порока сердца и состояния кровообращения. Вопрос о формах физической культуры и характере упражнений решает врач. Больным ревматическими митральными и аортальными пороками сердца в стадии компенсации можно рекомендовать такие формы физических упражнений, как пешеходные прогулки на небольшие расстояния в медленном темпе (1 км за 20 мин., 3 км за 1,5 часа), непродолжительные прогулки на лыжах, причем больные должны избегать резкого увеличения физического напряжения на отдельных участках дистанции, крутых подъемов и т. д. Спортивные игры, требующие большого физического напряжения (теннис, баскетбол, футбол, хоккей), полностью исключаются. Можно рекомендовать некоторые виды туризма, не требующие значительного физического напряжения (автотуризм, но не вождение автомашины). Полезны занятия рыбной ловлей, не требующие большой затраты физической энергии и вместе с тем оказывающие благотворное действие на нервную систему. При этом следует остерегаться переохлаждения. Под влиянием физических упражнений у этих больных улучшается настроение, появляется чувство бодрости, улучшается самочувствие.
При возникновении сердечной недостаточности в начальный период лечения больным назначают строгий постельный режим. С уменьшением явлений декомпенсации начинают дыхательную гимнастику. В дальнейшем физические упражнения подбирают с таким расчетом, чтобы нагрузка увеличивалась постепенно. Вначале применяют упражнения для малых и средних мышечных групп рук и ног, которые выполняют в медленном темпе, в облегченных исходных положениях (лежа, сидя) и повторяют 3—4 раза. Каждое 4-е упражнение должно быть дыхательным. В дальнейшем упражнения для корпуса и для более крупных мышечных групп рук и ног выполняют сидя и стоя, количество повторений доводят до 6—8. Длительность процедуры от 10 до 30 мин. Занятия должны проводиться регулярно и длительно.
Противопоказания к назначению лечебной гимнастики — обострение ревматизма, тахикардия в покое, частая экстрасистолия.

Источник: http://www.medical-enc.ru/15/poroki-serdca-vrozhde...


Нормы при гипертензии у грудного ребенка