platieshop2013good.ru
Главная Естественный спосоп от запоров

Счетчик некурения narod

Диастаза мочи 64 рак поджелудочной


Читать дальше

Стенокардия и беременность

При хроническом гастрите можно кефир


Читать дальше

Невроз при алкоголизме

Какие лекарства нужны для лечения против алкогольной зависимости


Читать дальше

Лечение позвоночной грыжи физическими упражнениями


показана ли йога при гипертонии


Врачи изучают МРТ позвоночникаМежпозвоночная грыжа — заболевание позвоночника, при котором основа межпозвоночного диска — фиброзное кольцо — разрушается, растрескивается, а студенистое ядро, которое располагается внутри фиброзного кольца, выпячивается за пределы межпозвоночного диска в межпозвоночный канал, что чревато сдавливанием спинного мозга и его корешков.

Межпозвоночная грыжа может быть обнаружена в любом отделе позвоночника, однако чаще всего врачам приходится сталкиваться с грыжой межпозвоночных дисков поясничного отдела, на втором месте по частоте случаев находятся грыжи шейного отдела, а наиболее редко случаются грыжи грудного отдела позвоночника.

Причины, способствующие заболеванию

В большинстве случаев, хотя могут быть и исключения, грыжа позвоночника является осложнением остеохондроза. Предрасполагают к её появлению следующие факторы:


  • нарушения осанки (сутулость, сколиоз);
  • нагрузки на позвоночник (чрезмерные занятия спортом, поднятие тяжестей);
  • травмирование позвоночника при падении на спину, резком повороте тела в сторону, сильном ударе по спине;
  • лишние килограммы оказывают дополнительную нагрузку на позвоночник, а поэтому вес тела является значительным предрасполагающим фактором к появлению межпозвоночной грыжи.

Грыжа позвоночника имеет 4 стадии своего существования:

1 стадия (3-4 месяца) Грыжа мягкая, подвижная, наполненная жидкостью. На этой стадии очень эффективны лечебная физкультура и массаж. Но следует избегать наклонов вперёд — они способствуют выпиранию грыжи. 2 стадия (5-6 месяцев) При правильном лечении происходит постепенное обезвоживание, уменьшение и рассасывание грыжи межпозвоночного диска. По прошествии полугода она обычно уменьшается вполовину от первоначального размера. 3 стадия (7-12 месяцев) На этой стадии происходит активное рубцевание места разрыва фиброзного кольца. Сама грыжа уменьшается почти втрое от первоначального размера. 4 стадия (12-24 месяца) Процесс рубцевания завершён, грыжа плотная и неподвижная. На этом какие-либо изменения заканчиваются, все неприятные симптомы проходят и человек восстанавливает свою трудоспособность. Но следует учитывать, что гибкость и подвижность позвоночника в районе повреждённого диска навсегда утрачивается из-за того, что позвонки сильно сближаются.

Симптомы межпозвоночной грыжи

  • Боль — основной и самый первый симптом активно развивающейся грыжи позвоночника. В самом начале заболевания больные жалуются на тупые, ноющие боли в области позвонка, которые усиливаются при долгом сидении, поднятии тяжестей, резких поворотах туловища, длительных физических нагрузках. По мере усугубления заболевания, когда межпозвоночная грыжа увеличивается, начинает выпячиваться в спинной мозг и сдавливать спинномозговые нервы, боли усиливаются, становятся острыми, резкими и могут отдавать в различные части тела — в бедро, в ногу, в руку, в плечо — в зависимости от того, в каком отделе позвоночника зародилась грыжа.

  • Очень часто уже на ранних стадиях течения заболевания больных может беспокоить онемение пальцев рук или ног, ощущение покалывания, ползания мурашек — это основной симптом сдавливания спинномозговых корешков.
  • По мере развития болезни ухудшается общая подвижность позвоночника, появляется напряжение мышц спины. Больному трудно поворачивать туловище, распрямлять плечи, наклоняться.
  • Грыжа поясничного отдела позвоночника может сопровождаться нарушением различных функций в органах малого таза: поносом, запором, задержкой или недержанием мочи, снижением половой функции вплоть до развития импотенции.
  • Грыжа шейного отдела позвоночника нередко провоцирует головокружение, мигрень, подъёмы артериального давления.

Для постановки диагноза межпозвоночной грыжи в современной медицине применяются методы компьютерной томографии и ядерно-магнитного резонанса. Эти методы обследования могут дать информацию о размерах грыжи, о её местонахождении, а также определить степень сдавливания спинного мозга и нервов.

Консервативное лечение грыжи позвоночника

В большинстве случаев для лечения межпозвоночной грыжи успешно используется консервативная терапия:

  • Профессиональный массаж способен значительно уменьшить болевой симптом, снять напряжение в мышцах спины, предотвратить усугубление заболевания.
  • Необходимо ограничение больным собственной физической активности — избегать поднятия тяжестей и резких телодвижений, следить за осанкой.
  • Ношение специального мягкого корсета с целью фиксирования позвоночника.
  • Оздоровительная лечебная физкультура. При межпозвоночной грыже противопоказаны бег, прыжки и аэробика, зато показаны плавание, быстрая ходьба, катание на лыжах, езда на велосипеде. Специальные физические упражнения, которые назначаются при этом заболевании, направлены в основном на улучшение осанки и вытягивание позвоночника.
  • Электрофорез уменьшает воспалительные явления и болевой симптом, способствует улучшению микро циркуляции крови.
  • Медикаментозная терапия при лечении грыжи позвоночника направлена прежде всего на обезболивание и снятие воспаления (обезболивающие и противовоспалительные средства, иногда, кортикостероиды).
  • Правильное питание. Диета при имеющейся грыже межпозвоночного диска должна способствовать нормализации веса тела, а также укреплению костной ткани. Желательно есть побольше кисломолочных продуктов (в них много кальция), а также овощей, фруктов, морепродуктов, орехов. А вот мучное и сладкое желательно ограничить.

К услугам хирурга при лечении межпозвоночной грыжи обращаются только в крайних случаях — если болезнь осложняется развитием серьёзных неврологических нарушений и если консервативное лечение оказывается не эффективным.

Терапия народными средствами

  • растирание спины маслами (пихтовым и облепиховым);
  • втирание сока алоэ или сока каланхоэ в болезненное место;
  • медовые компрессы на ночь;
  • компрессы из красной или белой глины;
  • согревающие компрессы из спиртовой настойки на берёзовых листьях или почках.

Как показывает практика в 70% случаев в течение полугода у больных, страдающих грыжой позвоночника, наступает стойкое улучшение состояния, острота симптомов постепенно стихает, и проведение операции оказывается ненужным.

Понравилась статья, поделитесь с друзьями:


Источник: http://stylebody.ru/mezhpozvonochnaya-gryzha.html


Способы лечения эссенциального гипергидроза