platieshop2013good.ru
Главная Отзывы о лечении гипертонии

Какие маски для лица и против морщин нужно применять после 45

Корсеты при переломах для поясничного отдела позвоночника


Читать дальше

Современные методы лечения гепатита тт

Чего нельзя делать после удаления межпозвонковой грыжи


Читать дальше

Клизмой промыть желудок после перепоя

Слабость головокружение боли в суставах


Читать дальше

При запоре базальная температура может снизиться


влияет ли пауэрлифтинг на рост скелета

Что такое базальная температура?

Измерение базальной температуры (БТ) является дешевым и доступным для каждой женщины методом вычисления овуляции, а также определения беременности. Базальная температура – это температура тела в покое: то есть, когда вы абсолютно спокойны как эмоционально, так и физически.

В каких случаях измерение БТ может быть полезным?

Измерять базальную температуру рекомендуется в следующих случаях:

  • Если вы планируете беременность и хотите вычислить дни овуляции

  • Если у вас нерегулярный менструальный цикл

В каких случаях измерение БТ бесполезно?

Измерение базальной температуры не имеет смысла в следующих ситуациях:

  • Если у вас задержка, и вы хотите определить беременность с помощью базальной температуры

  • Если у вас был незащищенный секс, и вы подозреваете, что беременны

Если вы не проводили регулярные ежедневные измерения базальной температуры минимум 3 месяца до момента задержки, то данные однократного измерения (или даже последовательных измерений в течение нескольких дней) не скажут вам ровным счетом ничего полезного.

Календарный метод предохранения с помощью измерения базальной температуры не надежен, поэтому он не подходит для тех пар, которые категорически не хотят иметь детей.

Как измеряется базальная температура?

Базальную температуру можно измерять тремя способами:

  • В прямой кишке (ректальная температура)

  • Во влагалище (вагинальная температура)

  • Во рту (оральная температура)

Каждый из этих методов измерения температуры хорош, однако вам следует выбрать только один и использовать его все время.

Правила измерения базальной температуры

  • Приобретите градусник именно для той области, в которой вы собираетесь измерять базальную температуру (проконсультируйтесь с фармацевтом)

  • Пользуйтесь одним и тем же термометром все время

  • Начните измерения с первого дня менструального цикла (с первого дня месячных)

  • Измеряйте температуру каждое утро в течение всего менструального цикла (в том числе, во время месячных)

  • Базальная температура измеряется сразу после пробуждения, до того, как вы встанете с кровати

  • Измерять базальную температуру необходимо всегда в одно и то же время

  • Длительность измерения БТ составляет около 5 минут

Несоблюдение хотя бы одного из вышеперечисленных правил сведет всю вашу работу к нулю, так как данные измерения базальной температуры в этом случае будут некорректными.

Расшифровка значений базальной температуры

Базальная температура  меняется в течение менструального цикла, так как на нее влияет уровень гормонов, содержащихся в крови. Показатели этой температуры индивидуальны для каждой женщины, поэтому нельзя с уверенностью сказать, какой должна быть температура в каждый день цикла для всех женщин. Для того чтобы с уверенностью сказать, есть ли овуляция, наступила ли беременность и пр. необходимо вести график базальной температуры минимум 3 месяца.

Мы рассмотрим наиболее распространенные значения базальной температуры в норме в зависимости от дня менструального цикла.

Какая базальная температура должна быть во время месячных?

Во время менструации в норме базальная температура составляет от 37,0С до 37,9С. Обычно в первый день месячных БТ еще повышена (37,9С-37,7С), а в следующие дни постепенно снижается до 37,1С – 36,3С

Какая базальная температура должна быть с 5-7 дня менструального цикла?

В первой фазе цикла, которая длится от 5-7 дня и вплоть до овуляции, базальная температура снижена и не поднимается в норме выше 36,8С

Какая базальная температура должна быть во время овуляции?

За день до овуляции базальная температура снижается, а затем наступает заметное повышение температуры на 0,4С  - до 37,8С – 38,5С. Это говорит о том, что овуляция наступила.

Какая базальная температура должна быть после овуляции?

После того, как произошла овуляция, базальная температура остается повышенной и составляет более 37,0С. Вы можете отметить колебания температуры на 0,1-0,3С в этой фазе менструального цикла, но это нормально. Повышенная температура сохраняется до наступления месячных, а затем постепенно снижается во время менструации.

Какая базальная температура должна быть, если наступила беременность?

На ранних сроках беременности базальная температура сохраняется повышенной: как правило, более 37,7С.

Если менструация задерживается, а базальная температура ниже 37,0С то, скорее всего, беременность не наступила. О других возможных причинах задержки вы можете прочитать в статье 10 причин задержки месячных.

Какая базальная температура в норме при приеме противозачаточных таблеток?

У женщин, принимающих противозачаточные таблетки, уровень базальной температуры задается самими таблетками. Так как в течение месяца женщина принимает противозачаточные таблетки каждый день, то уровень гормонов в ее крови остается примерно одинаковым на протяжении всего цикла. В связи с этим и базальная температура поддерживается на одном и том же уровне, а график базальной температуры имеет вид неправильной кривой. Базальная температура может колебаться, но у нее нет пиков (характерных для овуляции) или выраженных подъемов.

После окончания приема оральных контрацептивов график базальной температуры восстанавливает свою обычную форму.

Источник: http://www.mygynecologist.ru/content/izmerjaem-baz...


Инородное тело в глазу симптомы