platieshop2013good.ru
Главная Курс лечения алкоголизма пирацетамом

Изопронозин лечение цистит

Электрофорез с обезболивающим на спину


Читать дальше

Той терьер запор

Беременность 11 недель болит спина


Читать дальше

Можно ли есть бруснику при варикозе

Травяной сбор при язвенном гастрите


Читать дальше

Толстолобик запеченній в фольге


вазэктомия риск сердечных заболеваний

Толстолобик-запеченный-в-духовке-в-фольге-рецепт-с-фото

Описание

Если задумались, что приготовить из рыбы, то сей рецепт для вас! Для того чтоб сварганить вкусного «Запечённого в духовке в фольге толстолобика» понадобятся следующие компоненты:

Ингредиенты

  1. - 250— 300 грамм толстолобика;
  2. - 1 большая картофелина;
  3. - 1 зуб чесночка;
  4. - лук репчатый (половинка);
  5. - 25–30 грамм постного масла;
  6. - 50— 100 грамм сыра, (я взяла голландский);
  7. - соль, перец, зелень.

компоненты

Делается на 1 порцию.

Прежде чем начать запекать рыбу в духовке, следует приготовить фольгу и пергаментную бумажку.

Как запечь толстолобика в духовке с картофелем

Расстелить фольгу. Капнуть небольшое количество подсолнечного масла. Хорошо помазать фольгу при помощи кисточки.

фольга

Картошечку отчистить и порезать на большущие кольца. Выложить на фольгу. Далее картошку присолить и наперчить по привкусу.

картофель

Лучок изрезать кольцами и уложить на картофель.

лук и картошка

Поверх настрогать на малые кусочки чесночок.

Толстолобик освободить от шелухи и уложить на заранее приготовленные ингредиенты.

Рыбку поперчить и присолить на усмотрение.

уложить толстолобика

Поверх наложить резаный пластинками сыр и маленько посыпать зеленью.

сыр и зелень

Когда все слои сформированы, нужно плотно закрыть фольгу.

закрыть в фольгу и в духовку

Приготовить противень, постелить на него пергаментную бумажку. И уложить на неё хорошо закрытую в фольгу рыбу со всеми ингредиентами.

Кладём в накалённую до 140–150 температурных градусов духовку примерно так на 50 минут.

Все. «Вкусный запечённый в духовке в фольге толстолобик с картошкой» готов!

толстолобик готов

Похожие статьи и рецепты с фото

Полезные советы для женщин

загрузка...

Источник: http://haltih.ru/kak-zapech-tolstolobika-v-duxovke...


Что такое турецкий пилинг и как его делают